Caminhamos pela cultura castreja, visitamos inverneiras e apreciamos a paisagem do vale e dos montes do Laboreiro. O percurso faz a ligação entre o lugar de Ameijoeira e Castro Laboreiro, coincidindo com um dos antigos caminhos da migração sazonal das Brandas para as Inverneiras.

Partindo de Ameijoeira, descemos o caminho em asfalto que nos leva para a margem direita do Rio Castro Laboreiro, passando a ponte. Sucede depois a inverneira de Pontes. Continuamos para Norte, acompanhando o rio, até atingirmos a imponente ponte romana da Cava da Velha, uma das mais belas pontes do vale do Laboreiro. Segue-se a passagem pela inverneira da Assureira e, logo depois, pela inverneira de Podre. Seguimos caminho para as inverneiras de Ponte do Barreiro e do Barreiro, para depois passar a percorrer uma zona mais natural, atravessando o fantástico carvalhal do Barreiro. Vamos passar o charco de Gontamil, subir à linha de cumeada e, por fim, atingimos a vila de Castro Laboreiro.