Esta etapa es bastante diversa en sus paisajes y hábitats, partiendo de Albergaria-a-Velha hacia Segadães, siguiendo en su tramo final un río Vouga ya alejado de las montañas donde serpentea, rodeado de extensos campos agrícolas productores de cereales y hortalizas. Pero antes de llegar a las fértiles riberas del Vouga, atraviesa una cubierta forestal dominada por bosques de producción de eucaliptos, primero por la EN16-2 y luego por la EM579-2, hasta llegar a la aldea de Frías, en un recorrido que coincide con el de la Etapa 9 | Albergaria-a-Velha » Parque do Areal - Angeja, del GR59. Continúe hacia el oeste, atravesando el centro del pueblo de Frossos, antigua sede del municipio, donde destacan las casas con fachadas decoradas con azulejos de todos los colores, formas y diseños. En esta localidad puede seguir el sendero PR4 ABL - Pateira de Frossos, que le llevará a través de campos agrícolas atravesados por corredores verdes formados esencialmente por sauces y alisos hasta el cauce del río Vouga. Siempre en la orilla derecha del río, la etapa continúa hacia el sur, atravesando campos agrícolas en los que a menudo se pueden ver aves en busca de alimento, terminando en la aldea de Fontinhas, inmediatamente después de cruzar el cauce del Vouga.