Le parcours débute près de la rivière d'Enxerim, sur la route nationale, du côté opposé au moulin à vent. Dès lors, il se dirige presque toujours vers le nord-est, en direction de la Serra de Monchique, où le relief est très sinueux. Après plusieurs côtes et descentes, il se rapproche de la rivière d'Odelouca.
Le parcours commence alors à prendre de l'altitude et le paysage commence bientôt à changer de nouveau. À l'arrivée à Fonte Santa, vous serez surpris d'y trouver un petit complexe thermal avec une eau à 27°C.
Toujours en montant, vous passerez par Fornalha, Corte Grande et Portela de Monchique, jusqu'à arriver à Picote, le deuxième point le plus élevé de l'Algarve (774 m). Presque à la fin du parcours, vous entrez dans une magnifique et dense forêt de chênes-lièges qui vous emmène jusqu'à Monchique.
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