Empieza en la Iglesia de S. Tiago en Rio de Moinhos. Sigue la carretera de S. Gregório, dirección a Serra d' Ossa. Desvíate y haz una visita a la Ermita y a Aldeia de S. Gregório y retoma el camino original. Cruza el arroyo de Lucefécit y gira a la izquierda. Sigue el camino a la derecha y tras 500 mts gira a la izquierda junto al cercado. Pasa junto al pequeño pantano encajado en el valle, sigue por un sendero y deja a un lado las ruinas de Monte das Hortas. Gira a la derecha en el cruce de caminos. En el eucaliptal, empieza a subir y tras 2 km invierte la dirección y dirígete al marco geodésico de Carneira. Sigue durante 3,5 km por la parte alta de la sierra y baja con cuidado por el primer cortafuegos a la izquierda hasta la heredad de Defesa de Baixo. Gira a la izquierda por una pista de tierra batida, deja atrás la heredad de Defesa de Cima en dirección al arroyo de Lucefécit y sigue hasta el punto de partida.
Empieza en la Iglesia de S. Tiago en Rio de Moinhos. Sigue la carretera de S. Gregório, dirección a Serra d' Ossa. Desvíate y haz una visita a la Ermita y a Aldeia de S. Gregório y retoma el camino original. Cruza el arroyo de Lucefécit y gira a la izquierda. Sigue el camino a la derecha y tras 500 mts gira a la izquierda junto al cercado. Pasa junto al pequeño pantano encajado en el valle, sigue por un sendero y deja a un lado las ruinas de Monte das Hortas. Gira a la derecha en el cruce de caminos. En el eucaliptal, empieza a subir y tras 2 km invierte la dirección y dirígete al marco geodésico de Carneira. Sigue durante 3,5 km por la parte alta de la sierra y baja con cuidado por el primer cortafuegos a la izquierda hasta la heredad de Defesa de Baixo. Gira a la izquierda por una pista de tierra batida, deja atrás la heredad de Defesa de Cima en dirección al arroyo de Lucefécit y sigue hasta el punto de partida.