El trazado de la ruta Eurovelo 1 - Ruta de la Costa Atlántica en la Región Centro es bastante extenso e incluye 6 etapas (del 11 al 16) caracterizadas por su diversidad cultural y paisajística. El trayecto discurre entre el bosque y pinares propios de la región mientras se siente la cercanía del Atlántico.

La etapa 11 empieza en el extenso arenal de la playa de Santa Cruz, en Torres Vedras, y discurre, alejándose del litoral, hasta Vimieiro y después hasta los arenales de Peniche. Esta región une la belleza de sus playas con paisajes agrícolas e incluso fósiles de dinosaurios, culminando con el marco incomparable de Cabo Carvoeiro.

La etapa 12 te permitirá contemplar el archipiélago de las Berlengas. Siguiendo la ruta hacia el norte, el horizonte sigue salpicado de playas hasta llegar a la Laguna de Óbidos y te lleva a conocer Óbidos y Caldas da Rainha, lugares que, sin duda, merecen una visita. Foz do Arelho, punto de llegada de la ruta, invita, finalmente, a darse un chapuzón en el mar.

La etapa 13 te ofrece un paseo a orillas del Atlántico hasta llegar a Salir do Porto, São Martinho do Porto, la Playa de Nazaré y S. Pedro de Moel.

Haz una parada en la Peña de la Saudade y termina en la Playa de Vieira de Leiria, lugar donde empieza la etapa 14. Cruza al otro lado del río Lis y acércate a la laguna de Ervideira, el pinar do Rei y la zona costera bañada por el Atlántico.

Sigue tu viaje en la ciudad de Figueira da Foz que te lleva hasta la Playa de Mira. La etapa 15 termina en la ciudad de Gafanha da Nazaré (Ílhavo). Para dar comienzo a la próxima etapa, es necesario cruzar la Ría de Aveiro echando mano del ferry que une Forte da Barra y São Jacinto.

La última etapa de la Eurovelo 1 – Rota da Costa Atlântica- en la región Centro, parte de la Reserva Natural das Dunas de São Jacinto. El recorrido se realiza todo el tiempo a orillas de la ría de Aveiro hasta Ovar. Puedes seguir con la Ruta y empezar a descubrir la región Norte de Portugal.

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